Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Luźne rozmowy na dowolne tematy.

Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez Moonkka » 6 sty 2019, o 15:50

Dieta sokowa, co o niej sądzicie?
Moonkka
 
Posty: 5
Dołączył(a): 6 sty 2019, o 15:42

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez Luna Lovegood » 7 sty 2019, o 08:16

Spożywanie soków jest jak najbardziej dobrym rozwiązaniem, dzięki któremu organizm otrzymywać może każdego dnia odpowiednią dawkę witamin, jednak nie da się ukryć, że spożywanie wyłącznie soków nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem. Lepiej jest postawić na normalną dietę, aktywność fizyczną i odpowiednią suplementację. Jeśli dużo ktoś ćwiczy, to powinien pomyśleć o stosowaniu suplementów przedtreningowych, o których można poczytać na stronie https://www.bodypak.pl/pl/wsb/573_5-najsilniejszych-przedtreningowek-pobudzajac.html.

;)
Luna Lovegood
 
Posty: 18
Dołączył(a): 29 sty 2018, o 09:28

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez wanessa113 » 7 sty 2019, o 09:47

Nie jestem za żadną dietą. Wolę zdrowo i w małych ilościach ale często jeść posiłki bogate w substancje odżywcze :)
wanessa113
 
Posty: 3
Dołączył(a): 7 sty 2019, o 09:21

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez toti4 » 13 sty 2019, o 11:12

Za jakimikolwiek dietami to ja nie jestem, nie stosuję. Wolę prowadzić w miarę zdrowy tryb życia, dużo się ruszać i to mi wystarcza. Ale co do soków to interesuje mnie dobrej marki sokowirówka , chciałabym taką kupić do domu. Żeby wydajna była oraz wygodna w obsłudze. Już coś takiego porządnego chciałabym kupić.
toti4
 
Posty: 40
Dołączył(a): 23 maja 2018, o 19:24

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez Grzesiek3 » 15 sty 2019, o 09:52

Soki są bardzo dobrym pomysłem. Ja od siebie polecam marchwiowy, może nie smakuje najlepiej, ale to co zrobił ze stanem mojej skóry mówi samo za siebie. Dieta i zdrowe odżywanie jest niezwykle ważne w dzisiejszych czasach. Jeżeli chcecie poczytać jaki wpływ ma to co spożywamy na nasze ciało to polecam http://centermedi.pl/ Trzeba dbać o siebie, nie tylko od zewnątrz.
Grzesiek3
 
Posty: 31
Dołączył(a): 21 paź 2018, o 10:42

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez Meggi » 26 sty 2019, o 18:27

Co to człowiek się nie dowie. Nawet nie wiedziałam, że taka dieta istnieje... I na czym ona polega? Cały czas pije się soki? No, ale czy w ten sposób nie wypłukujesz sobie z organizmu cennych właściwości? A słyszałaś o diecie opartej o geny Medistore? To dieta, która powstaje na postawie zapisu twojego DNA. Po za tym możesz poznać bliżej predyspozycje swojego organizmu. Przykładowo czy masz predyspozycje do nietolerancji laktozy i glutenu?
Meggi
 
Posty: 147
Dołączył(a): 7 mar 2018, o 13:09

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez tonia2 » 30 sty 2019, o 07:56

Picie samych soków to moim zdaniem nie dieta, tylko glodzenie i znęcanie się nad sobą. Można wszystko normalnie jeść wystarczy mieć samokontrolę i nie przesadzać.
tonia2
 
Posty: 4
Dołączył(a): 30 sty 2019, o 07:18

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez NawrockaAsia » 31 sty 2019, o 13:11

Moim zdaniem to świetny detoks. Soki powinny być warzywno-owocowe, najlepiej zamówić je gotowe - https://www.nuja.pl/
Na takiej diecie nie można być dłużej niż 5 dni, pamiętajcie o tym. Warzywa i owoce oczyszczą organizm a nawet z 2,3 kg można przez ten czas zgubić ;)
NawrockaAsia
 
Posty: 85
Dołączył(a): 25 sty 2017, o 16:18

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez ivanka123 » 1 lut 2019, o 07:54

Życie na samych sokach jakoś mnie nie fascynuje. A poza tym dużo owoców ma dużą ilość cukru, więc nie wiem czy jest to dobry pomysł przy odchudzaniu takie skoki cukru we krwi co chwilę.
ivanka123
 
Posty: 3
Dołączył(a): 1 lut 2019, o 07:31

Re: Dieta sokowa, co o niej sądzicie?

Postprzez fitgirl » 23 mar 2019, o 10:57

Kilka dni na diecie sokowej na pewno nam nie zaszkodzi, a będziemy mieć oczyszczony organizm i przyspieszony metabolizm. Można tutaj http://sportfoodsoki.pl/ zamówić sobie gotową dietę sokową. To dobry początek odchudzania.
fitgirl
 
Posty: 235
Dołączył(a): 13 lis 2017, o 14:13

Następna strona

Powrót do Hyde Park

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości