Odchudzanie

Luźne rozmowy na dowolne tematy.

Odchudzanie

Postprzez Gosia11 » 2 sie 2018, o 16:54

W jaki sposób podejmujecie się odchudzania? Wiadomo ,ze kazdy teraz chce zadbac o siebie i o swoja linię. Taka moda jest jednak zdrowa. Mnie odchudzanie zajęło około pól roku, ponieważ regularnie ćwiczyłam i nosiłam odpowiednią bieliznę. Moimi faworytami jest bielizna z http://orirose.pl/ Zwłaszcza ta korygująca jest bardzo skuteczna. Po ciąży miałam zaniedbane ciało i dzięki ich bieliźnie oraz pasowi poporodowemu moje problemy zniknęły po kilku miesiącach. Wyglądam tak jakbym nigdy wcześniej nie urodziła :)
Gosia11
 
Posty: 58
Dołączył(a): 23 paź 2016, o 20:31

Re: Odchudzanie

Postprzez triniti » 10 sie 2018, o 07:36

Ja mam problemy z wagą z powodu tarczycy. Ale jest coraz lepiej, stosuje leki, jestem pod opieką lekarza. A do tego na https://hashimotoplan.com/ sporo czytam, dowiaduje się jakie jedzenie, ćwiczenia sa najlepsze. To na prawdę ma duży wpływ na wagę i samopoczucie
triniti
 
Posty: 46
Dołączył(a): 1 mar 2018, o 14:07

Re: Odchudzanie

Postprzez parkur8 » 12 sie 2018, o 21:17

Ja po kilku samodzielnych próbach które okazały się niewypałami postanowiłem porządnie podejść do sprawy i na https://michalwrzosek.pl/dieta/skuteczna-dieta/ skontaktowałem się z dietetykiem. Pogadałem, wypełniłem ankietę i mam teraz rozpisaną dietę. Łatwo dostępne i smaczne składniki, dania których nie szykuje się długo - okazuje się że dieta to nie masakra i męczarnia tylko przyjemność :)
parkur8
 
Posty: 46
Dołączył(a): 18 mar 2018, o 08:34

Re: Odchudzanie

Postprzez mikita » 8 paź 2018, o 11:16

Odchudzać trzeba się z głową :D Ważne by dieta była idealnie dopasowana dla naszego organizmu i ćwiczenia. Bez tego nie ma efektów żadnych. Można dodatkowo wspomóc odchudzanie jakimiś suplementami. Słyszałam że dobre są Xenical . Można więcej się o nich dowiedzieć na stronie https://pilule-minceur.eu/xenical-orlis ... t-radical/ sama czytałam jego skład i działanie, bo chciała bym też go wypróbować.
mikita
 
Posty: 65
Dołączył(a): 15 maja 2018, o 16:52


Powrót do Hyde Park

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości

cron