Aplikacje sportowe

Utrwalanie zdrowego stylu życia i zdrowych nawyków w życiu codziennym.

Aplikacje sportowe

Postprzez Natan » 11 kwi 2018, o 09:47

Jeżeli uprawiamy sport to chcemy tez jakoś kontrolować to co wykonujemy. Do tego najlepsze sa jakieś aplikacje.Wiem, że do tego potrzebne sa aplikacje. Dostepnych jest ich wiele ale tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/por ... _smartfona bardzo fajnie opisane każda z nich i wybór takiej aplikacji jest dużo łatwiejszy.
Natan
 
Posty: 52
Dołączył(a): 20 paź 2017, o 12:15

Re: Aplikacje sportowe

Postprzez kariska77 » 28 maja 2018, o 22:03

Hmm... wydaje mi się, że lepiej chyba jest kupić karnet do jakiegoś klubu fitness, chociażby takiego jak ten http://efc.pl/ i po prostu regularnie ćwiczyć. W takich klubach można wybrać wiele różnych i ciekawych zajęć, więc każdy na pewno znajdzie coś dla siebie!
kariska77
 
Posty: 50
Dołączył(a): 26 wrz 2017, o 14:09

Re: Aplikacje sportowe

Postprzez prawka » 30 lip 2018, o 09:45

Pierwszy raz słyszę o takich aplikacjach na telefon, ale szczerze mówiąc to nie sądzę, aby były mi niezbędne. Mam swój harmonogram ćwiczeń i treningów, który po prostu znam na pamięć i się do niego stosuję. Chociaż powiem wam, że muszę bardziej popracować nad swoją siłą. Na szczęście udało mi się znaleźć bardzo fajnie i rzeczowo rozpisany trening na siłę z konkretnymi ćwiczeniami. Może też będziecie nim zainteresowani? Znajduje się tutaj http://klataplecybarki.pl/trening-na-sile-5x5/ . Koniecznie dajcie znać, jak u was się sprawdza ten trening.
prawka
 
Posty: 34
Dołączył(a): 22 maja 2018, o 18:47



Powrót do Zdrowie na co dzień

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości