Bolące kolana

Utrwalanie zdrowego stylu życia i zdrowych nawyków w życiu codziennym.

Bolące kolana

Postprzez dietetyk » 13 sty 2018, o 10:38

Od jakiegoś czasu mam problemy z kolanami, znalazłam coś takiego http://sklep.torst.pl/polaryzatory-torsyjne/60-zdrowotna-wkladki-do-butow.html stosuje może je ktoś i wie czy faktycznie pomagają ?
dietetyk
 
Posty: 2
Dołączył(a): 8 paź 2017, o 20:02

Re: Bolące kolana

Postprzez Martica » 22 sty 2018, o 19:04

Tak naprawde ciężko powiedzieć od czego masz problem z kolanami ponieważ nie napisałaś czy miałaś jakąś kontuzję czy problem pojawił się nagle. W przypadku problemów ze stawami warto skorzystać z zabiegów np magnetoterapii. Można kupić do użytku domowego aparat do magnetoterapii w sklepie Bardomed https://www.bardomed.pl/20-aparaty-do-magnetoterapii . Wskazaniem do magnetoterapii są zmiany zwyrodnieniowe stawów, osteoporoza a także stany pourazowe (np. złamania, zwichnięcia, stłuczenia) . Być może u Ciebie występuje któreś z tych schorzeń stąd problemy z kolanami.
Martica
 
Posty: 115
Dołączył(a): 13 lip 2017, o 18:14

Re: Bolące kolana

Postprzez bergamotka » 31 lip 2018, o 13:50

Coś o tym wiem, sama miewam z tym problemy, zwłaszcza po treningach :( Ortopeda zalecił mi oszczędzać się przy chodzeniu i nie biegać, ale co dziwne, te bóle u mnie nie wynikają z problemów ze stawami ani nic takiego. A mam tak jakby uwarunkowania genetyczne do chorób stawów. Zaczęłam brać suplement na stawy, Kinon D3: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/kinon-d3-30-tabl,10157.html, poza tym zastanawiam się też nad tabletkami z kolagenem, bo podobno mam go mało w stawach. Na razie czuję, że ból się zmniejszył, ale jeszcze zobaczymy, jak to będzie.
bergamotka
 
Posty: 6
Dołączył(a): 31 lip 2018, o 10:44

Re: Bolące kolana

Postprzez mikita » 11 sie 2018, o 07:17

Jeżeli chodzi o stawy to bardzo dobrym sposobem jest suplementacja sprawdzonym suplementem diety np Omega Marine Forte+. Dzięki temu suplementu wasze stawy odzyskają sprawność. Częsty ból to duże utrudnienie funkcjonowania. A dzięki tym tabletkom wszystko będzie można mieć pod kontrolą.
mikita
 
Posty: 87
Dołączył(a): 15 maja 2018, o 16:52

Re: Bolące kolana

Postprzez fasola » 11 wrz 2018, o 09:12

Myślę, że z takim problemem warto się udać do specjalisty, nie leczyć się na własną rękę... może to przynieść więcej szkody niż pożytku przecież. Badania, leki czy rehabilitacja to pomoże a nie suplementy bez recepty. Ja z kolana miałam przeboje i wiem co mówię, gdyby nie dr Małecki z Porta Medica w Warszawie to sama nie wiem czy nie do tej pory bym się zmagała z bólami. Cieszę się, że na niego trafiłam bo bardzo mi pomógł. Jeśli chodzi o rehabilitację to też w 100% polecam tą przychodnię. Mają najlepszy sprzęt i szybko przyjmują.
fasola
 
Posty: 34
Dołączył(a): 27 lis 2017, o 21:53

Re: Bolące kolana

Postprzez fitgirl » 19 wrz 2018, o 16:02

Z takimi problemami nie ma zartow. Jak najszybciej trzeba sie skonsultowac z lekarzem i pewnie bedzie potrzebna rehabilitacja. Takze trzeba sie zdecydowac na odpowiednich specjalistow. Wiem, ze tutaj https://rehaexpert.pl/ w Krakowie sa dobrzy. Na pewno pomoga w takich problemach.
fitgirl
 
Posty: 91
Dołączył(a): 13 lis 2017, o 14:13

Re: Bolące kolana

Postprzez micha » 2 paź 2018, o 06:36

Wielu Polaków w ostatnich czasach zaczęło też korzystać z takiej możliwości jak apteka internetowa. Sama zaliczam się do tej grupy :) Głównie dlatego, że w ten sposób unikam stania w kolejkach. Jestem zadowolona z zakupów internetowych i Wam też szczerze je polecam.
micha
 
Posty: 129
Dołączył(a): 2 lis 2017, o 08:55

Re: Bolące kolana

Postprzez Amelka01 » 29 lis 2018, o 22:06

Ja bym w takiej sytuacji wybrala sie do odpowiedniego lekarza. W Krakowie mają swietnych specjalistów. Wystarczy rejestracja tutaj http://www.rehabilitacje.org/ - bez kolejek i stresu.
Amelka01
 
Posty: 56
Dołączył(a): 13 wrz 2016, o 08:39

Re: Bolące kolana

Postprzez kafarka » 30 lis 2018, o 10:49

A myśleliście może o lampie przeciwbólowej? Słyszałam o tym już parę razy w pracy i od znajomych i ostatnio tak zaczęłam zagłębiać ten temat i wydaje się to rozsądne. Na https://www.wonga.pl/zaradnik/lampa-prz ... jak-dziala najwięcej się w sumie dowiedziałam. A że sama mam spore problemy z kolanem to chyba zdecyduje się po wypłacie na zakup takiego urządzenia
kafarka
 
Posty: 19
Dołączył(a): 13 wrz 2018, o 11:17

Re: Bolące kolana

Postprzez janojan3 » 4 gru 2018, o 12:52

Mnie bolą nadgarstki.. Co to może być?
janojan3
 
Posty: 6
Dołączył(a): 23 lis 2018, o 08:04

Następna strona

Powrót do Zdrowie na co dzień

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron